Продължавам с разглеждането на отделните етерични  масла и техните качества и приложения. Етеричното масло от мента е познато от дълбока древност и е с научно доказани ползи за здравето. Успява да помогне организма при множество неразположения и проблеми. В тази статия ще се опитам да разгледам една част от приложенията на това безценно масло.

Какво е ментата?

Предполагам, че ментата е позната на всеки човек. Представлява многогодишно тревисто растение, което се разпространява основно в умерения климатичен пояс. В България се срещат няколко вариации на растението. Етеричното масло от мента се извлича чрез парна дестилация на растението.

Етерично масло от Мента

Маслото от мента се слави като едно от най-старите лекарства в света. В ментата има между 50 и 70% ментол, който е основното действащо вещество. Маслото се използва в ароматерапията за концентрация, стимулиране на ума и нервната система. Ментата има наистина много приложения, сред които:

• антисептично действие
• противопаразитно действие
• има охлаждащо и болкоуспокояващо действие
• действа тонизиращо
• подобрява храносмилането и работата на стомаха
• облекчава възплаения и сърбеж
• премахва умората
• стимулира дейността на жлъчката
• помага при проблеми с мигрена, синузит и главоболие
• помага за справяне с негативни емоции и травми

Често маслото се използва при дерматит, сърбеж и акне. Според съвременните изследвания, маслото от мента е сред най-ефикасните природни средства при синдром на раздразненото черво. Подходящо е за деца над 7 годишна възраст. При метеоризъм, колики и стомашни неразположения маслото от мента върши чудеса. То е чудесна природна алтернатива на лекарствените продукти, който се продават в аптеките. Отпуска мускулите на червата и облекчава болките в корема. Действа благотворно при запек и трудно изхождане. При сенна хрема (алергичен ринит) действа добре и облекчава симптомите. Подпомага изчистването на дихателните пътища и се пропоръчва при упорита кашлица.

Ментовото масло действа благоприятно на дихателните пътища и облекчава симптомите на грип и настинка. Намалява болката и напрежението при прещипване на нерв, облекчава мусулните болки и неразположения, невралгия и ревматизъм.

Ето някои рецепти с масло от Мента

Тук искам да вметна, че всички рецепти, които описвам се отнасят за етерични масла от терапевтичен клас на марката DoTerra.

Блендове за дифузер

• при настинка и грип – 3 капки мента
• при астма, бронхит, кашлица, синузит – 3 капки Мента, 3 капки Евкалипт
• при стрес и гняв – 3 капки Лимонена трева, 4 капки Тамян, 3 капки Портокал, 2 капки Мента
• за свежест – 3 капки Мента, 3 капки Лимон, 2 капки Чаено дърво
• при главоболие –  2 капки Мента, 2 капки Лавандула, 1 капка евкалипт, 1 капка Розмарин
• за имунитет – 3 капки Мента, 3 капки Лимон, 3 капки Он Гард
• за придобиване на увереност – 2 капки Мента, 4 капки Бергамот, 3 капки Грейпфрут
• за освежаване – 2 капки Див портокал, 2 капки Мента

Блендове за локално мазане и масаж

• проблеми с храносмилането – 3 капки Мента в 20 мл базово масло. С приготвената смес се прави масаж на гърба или компрес.
• при треска – стъпалата се мажат с 2-3 капки масло от мента през 30-40 минути.
• при слънчево изгаряне – 2-3 капки Мента в Алое вера и се маже изгорялата област.
• при главоболие и мигрена – 3 капки Мента, 5 капки Тамян в 10 мл базово масло. Мажат се слепоочията до облекчаване на болката.
• при температура – 3 капки Мента, 3 капки Лимон, 3 капки Лавандула в 10 мл базово масло. Мажат се стъпалта и гърба през 50-60 минути.

За вътрешен прием 

Маслото от мента може да се пие от възратни. По една капка с малко вода след хранене, 2 до 3 пъти в деня. По време на бременност и кърмене маслото не се препоръчва, защото намалява лактацията.

Имайте предвид, че за различните възрасти трябва да се прави различно разреждане на етеричните масла. Маслото от мента не е подходящо за малки деца под 7 годишна възраст. Ако имате някакви колебания или въпроси, не се колебайте да ми пишете. Ако пък искате да си купите високо качествени етерични масла с 25% намаление, може да направите своята регистрация. Ако имате нужда от помощ, пишете – ще ви дам насоки и ще помагам с каквото мога. Компанията предлага множество възможности за развитие, за които мога да ви разкажа ако имате интерес.

Надявам се статията да ви е била полезна и интересна. Ще се радвам на споделен опит от ваша страна. Може да погледнете и видеото за маслото от мента по-долу.