Етеричните масла са направени от билки, дървета, цветове и цитруси. Те могат да помогнат за облекчаване на различни неразположения, да повишат настроението ни и да направят денят ни по-свеж и…
Това лято някак ни се изплъзнаха много пътешествия, които искахме да осъществим. За сметка на това пък скоро ще бъдем в нов дом, заради чиито ремонт не можехме да пътуваме…
От известно време насам биомеханиката е тема, която живо ме вълнува и чета доста, когато имам време. За това реших и да напиша една обща статия за това какво е…
В тази статия ще разгледаме кои са най-добрите антиоксиданти за тялото и каква е ролята на антиоксидантите. Защо са толкова важни? Какво е оксидативен стрес и свободни радикали? Как влияят…