Home ЗдравословноХляб и Ориз Кюфтенца от нахут

Кюфтенца от нахут

септември 11, 2019
Кюфтенца от нахут

Днес сутринта, станах малко по-рано от обикновено и бях решила да сготвя за 2-3 дни напред, така че да не се занимвам всеки ден и да имам повече време за децата и за други дейности. Успях да направя крем супа от червена леща и да вида вегетариански кюфтета – от картофи и от нахут. У дома много обичаме кюфтенца от нахут и си и похапваме доста често.

Необходими продукти

  • 1 буркан сварен нахут
  • 1/2 връзка магданоз
  • 2 броя яйца
  • 2-3 стръка пресен лук
  • хималайска сол
  • куркума
  • подправки по ваш избор

Начин на приготвяне

Нахутът се пасира в чопъра заедно с яйцата до получаване на хомогенна смес. След това се добавя магданозът. Лукът се нарязва и всичко се смесва в голяма купа. Добавят се подправки по ваш избор – сол, червен и черен пипер, куркума, чубрица – каквото обичате.

Здравословна рецептаС лъжица се оформят малки кюфтенца и се пекат в предварително загрята фурна около 20 минути. Бързо, лесно, вкусно!

Още

1

Maya май 1, 2020 - 5:33 pm

Чудесна е рецептата! Направих абсолютно стриктно всичко и се харесаха на всички вкъщи тези кюфтенца, а не бяхме дори опитвали нахут:=)
Пп:пробвала съм и с настърган картоф към останалите продукти(също се получават), но изискват по този начин-повече печене във фурната!
Поздрави:Мая и Рая

Reply

Leave a Comment

error: