Огромно смути за закуска

Смутито е много предпочитана и тачена храна вкъщи. Почти всяка сутрин си приготвяме смути за закуска. Вариациите са безкрайно много и безкрайно вкусни. Ето една нестандартна рецепта, но определено много вкусна за закуска:

• 2 банана

• 2 златни ябълки

• 2 моркова

• 2 портокала

• 1 малка кофичка малини

• 1 супена лъжица мед

• 2 супени лъжици сусамов тахан

Нарязвате продуктите и ги слагате в блендера до получаване на хомогенна смес. Необходими са ви около 6 минути за приготвянето. Тези продукти са за 4 порции.

Плодове

Добър апетит.

Разгледайте още идеи за вкусно смути за закуска и фрешове.

Можете да последвате Sunrising Life във FACEBOOK и INSTAGRAM, където качваме най-новите и интересни статии.