В последно време се стремя да опитваме нови и различни полезни неща. Чета една наистина невероятна книга, която ми отваря очите за доста неща. От там дойде идеята да се …
В последно време съм луд фен на сладоледа. Всеки ден, независимо какво е времето – студено или топло, аз мога да ям сладолед. Днес най-накрая реших да опитам да си …
Това е една рецепта за смути, която в последно време се превърна в много любима. Не знам от къде, но Пепи беше успял да намери супер вкусни и ароматни ягоди …
Обикновено Пепи приготвя закуската сутрин. Днес ме помоли аз да я направя, защото беше станал доста рано, за да посрещне изгрева и да поснима. Е, нямаше как да му откажа, …
В последно време се чудя как да си разнообразя закуските, като се опитвам да избягвам тестените продукти. Поради това, освен голямото голичество плодове, което изаждам, започнах да си правя различни …
Миналото лято на морето попаднахме на супер симпатично място, където много често закусвахме различно смути или фреш. Там се влюбих в едно смути, но в него имаше кисело мляко и …
Всички знаем колко полезни са зеленчуците, особено зеленослистните. Един изключително полезен начин за тяхната консумация е на фреш. Има толкова голямо разнообразие от различни видове зеленчуков фрешов, че ми се …
Както обещахме преди няколко дни, днес решихме да напишем рецептата за вкусния бананов шейк, който наскоро започнахме да си правим често. Става изключително бързо, невероятно вкусно и не се нуждаете …
В сезона на плодовете, когато на пазара има всякакви изкушения, смело експериментираме със смутитата. Преди няколко дни се качихме до Витоша и си купихме пресни боровинки, които трябваше да оползотворим …
Това е може би най-разпространения сок, който според мен всеки човек е опитвал. Портокалите са изключително полезни и съдържат витам А, витами Ц и витамин Е. Всъщност една чаша портокалов …