От много време насам се каня да пробвам да направя домашни сурови бонбони. Мислех, че е много пипкаво и трудно, а то се оказа изключително лесно и забавно. От предишната …
От известно време насам се придържам към чисто хранене. За себе си съм се убедила, че млечните продукти и глутенът не ми влияят никак добре. Захарта пък ми е любима, …
Продължавам с разглеждането на отделните етерични масла и техните качества и приложения. Етеричното масло от мента е познато от дълбока древност и е с научно доказани ползи за здравето. Успява …
Колкото повече се доближаваме до пролетта, толкова повече започва да ни се обикаля и пътува. Буквално жадуваме за нови красиви местенца, които да посетим. Преди броени дни имахме предложение от …
Неусетно времето започва да застудява и започваме да прекарваме повече време вкъщи и по-малко навън. Започваме да се замисляме за изгри и занимания у дома. Най-хубавото на това да имаш …
Етеричните масла имат изключително комплексно въздействие върху човека. Те влияят на всички нива – на физическо ниво върху физическото ни тяло, на психическо и на духовно ниво. Всъщност, за да …
Днес за пръв път от много време насам реших да приготвя червен ориз. Вчера купих една голяма връзка спанак именно с тази идея. Накиснах го кубаво и си го нарязах, …
Сега ще ви разкажа повече за едно от любимимте ми етерични масла – етерично масло от Тамян. То може да влезе в употреба при наистина много и различни неща. Ароматът …
От много отдавна не съм качвала рецепти. От няколко дни насам имам порив да готвя разни вкусни неща. А също така се сещам и да ги снимам след това. Та, …
В тази статия ще разгледаме кои са най-добрите антиоксиданти за тялото и каква е ролята на антиоксидантите. Защо са толкова важни? Какво е оксидативен стрес и свободни радикали? Как влияят …